Caroline, professeur de yoga depuis plus de 30 ans, aux Usa et en France. J'enseigne un yoga dynamique de type Vinyasa , c’est-à-dire des enchaînements de postures effectuées  en alternance dynamique-statique où l’accent est mis sur la conscience de la respiration, la séance se terminant par une petite relaxation ou méditation. Pensez à apporter votre tapis !